A lo largo de mi carrera, he tenido la posibilidad de trabajar con diversas poblaciones, ayudando a personas a superar situaciones difíciles, a manejar el estrés, la ansiedad, la depresión, y a mejorar su autoestima. Mi objetivo es empoderar a las personas y guiarlos hacia una mayor autocomprensión y un bienestar integral.

Comprometida con el bienestar emocional de sus pacientes, las técnicas utilizadas en Acción mental son basadas en la evidencia desde la escucha activa, la empatía y la confianza, fomentando un proceso terapéutico donde cada persona puede descubrir sus propios recursos internos y desarrollar nuevas formas de enfrentar la vida. Su enfoque holístico e integrador asegura que cada terapia sea adaptada a las necesidades individuales, promoviendo la salud mental y emocional desde una perspectiva que considera al ser humano en su totalidad.

aquí estaremos para acompañarte en tu camino hacia la sanación y el crecimiento, ayudándote a construir una vida más plena y significativa.